Tabs header
تناولي حبة في اليوم ولا تحملي هم!
حبوب منع الحَمْل هي عبارة عن أقراص تتناولينها مرة واحدة في اليوم.1 - هناك أنواع مختلفة من الحبوب. تحتوي حبوب منع الحَمْل المُرَكَّبة على الإستروجين والبروجستين؛ اللذين يمنعان المبيضين من الاباضة. كما تزيد كثافة الطبقة المخاطية الموجودة في عنق الرحم مما يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. هناك ما يُسمى بحبوب منع الحَمْل الأحادية، وهي حبوب تحتوي على هرمون واحد فقط، وهو هرمون البروجستين، وتوفر بديلًا لأولئك اللاتي يتأثرن بهرمون الإستروجين.1
يجب عليكِ تناول حبوب منع الحَمْل في الوقت نفسه من كل يوم، سواء كنتِ ستمارسين الجِماع أم لا. اسألي طبيبك عما إذا كانت حبوب منع الحَمْل المُرَكَّبة تُعَد وسيلة منع حَمْل مناسبة لحالتكِ بناءً على تاريخكِ الطبي، إذا كانت إجابته بنعم، فاسأليه عن النوع الأفضل لكِ.1
كيفية التَّناوُل
تناوُل حبوب منع الحَمْل لا يختلف عن تناوُل أي أقراص أخرى، فقط ضعي حبةً في فمكِ وابتلعيها. يجب عليكِ تناول حبوب منع الحَمْل في الوقت نفسه من كل يوم. إن إغفال تناوُل حبة منع الحَمْل الخاصة بكِ يعني أن الحبوب لن تكون فعَّالة كما ينبغي وقد تفاجئين بنفسكِ حاملًا بعد ذلك. إذا أغفلتِ واحدة أو أكثر من حبوب منع الحَمْل، أو بدأتِ في استخدام عبوة ادوية حبوب منع الحَمْل متأخرًا، فألقي نظرة على كُتيِّب معلومات المريضة المُقَدَّم إليكِ مع عبوة حبوب منع الحَمْل. في حال الشك، أو إذا تعرَّضتِ لأيَّة آثار جانبية، يُرجى التَّحَدُّث إلى طبيبك الخاص بكِ.2
لحبوب منع الحَمْل أنواع مختلفة، فمع بعض الأنواع يكون عليكِ تناوُل حبوب خالية من الهرمونات أثناء الفواصل الزمنية لتستمري بتناوُلها بشكلٍ متواصل.2
إيجابيات حبوب منع الحمل
- ذات فعَّالية مرتفعة عند استخدامها حسب التَّوجيهات.1
- ضمن فوائد هذه الطريقة أنها سهلة الاستخدام.2
- تسمح بالعفوية في ممارسة الجماع ومواصلته دون انقطاع.1
- قد تخفف بعض حبوب منع الحَمْل غزارة الدورة الشهرية والألم المصحوب بها.1
- يمكن أن يحسن حب الشباب والشعرانية، كما يمكن أن يساعد في علاج أعراض ما قبل الدورة الشهرية، وعدم انتظام الدورة الشهرية.6
- وسيله آمنه اذا رغبتي في الحمل مجددا ليس لموانع الحمل الهرمونية اي تاثير علي الخصوبة علي المدي الطويل.3
سلبيات حبوب مَنْع الحَمْل
- عدم الإلتزام بأخذ الحبة يقلل من فعاليتها وهذا من سلبيات تلك الطريقة.3
- تتعرَّض بعض السيدات إلى تقلبات في الحالة المزاجية أو اكتئاب.4
- تشعر بعض السيدات بألم عند الضغط على الثدي وغثيان وصداع وزيادة بالوزن.3
الأسئلة الشائعة
لا، تتوفر أنواع مختلفة عديدة من حبوب منع الحَمْل، وتختلف كل منها عن الأخرى بعض الشيء. الأمر المُهِم هو اتباع التَّعليمات التي تأتي مع عبوة حبوب منع الحَمْل بدقة. من المُهِم تناوُل حبوب منع الحَمْل حسب التَّوجيهات؛ لأن إغفال تناوُل الحبوب أو تناوُلها في غير وقتها المُحَدد يجعلها أقل فعَّالية. إذا كان لديكِ أيَّة أسئلة بشأن كيفية تناوُل حبوب منع الحَمْل، فاطلبي من طبيبك المزيد من المشورة.1
حبوب منع الحَمْل هي أحد أكثر أشكال وسائل منع الحَمْل التي يُمكن الاعتماد عليها؛ إذ تقدم درجة مرتفعة جدًّا من الحماية من حدوث حَمْل عند تناوُلها حسب التَّوجيهات.5
لا. سيسألكِ طبيبكِ عن تاريخكِ الطبي وعن أيَّة علاجات تتناولينها ليُحدد نوع حبوب منع الحَمْل الذي يناسبكِ.3
الهرمونات المُستَخدَمة في حبوب منع الحَمْل تكون في أغلب الأحيان أحد الأشكال المصنعة من الهرمونين الطبيعيين البروجستين والإستروجين. بعضها يحتوي على بروجستين فقط، ، والبعض الآخر يتألف من تركيبة من البروجستين والإستروجين، المسماه بحبوب منع الحَمْل المزدوجه.
تحاكي حبوب منع الحَمْل المزدوجه حدوث حَمْل في جسمكِ، على الرغم من أنكِ لستِ حاملًا، وهو ما يمنع الجسم من الاباضة. كما تزيد هذه الحبوب كثافة الطبقة المخاطية الموجودة في عنق الرحم، وهو ما يُصَعِّب على الحيوانات المنوية المرور.
تعمل حبوب منع الحَمْل التي تحتوي على البروجستين فقط عن طريق زيادة كثافة الطبقة المخاطية الموجودة في مدخل الرحم. وقد تمنع حدوث الإباضة لدى بعض السيدات أيضًا.3
من المُمكِن أن تُحَسِّن بعض حبوب منع الحَمْل من حالة البشرة والشعر غير المرغوب فيه؛ وتساعد أنواع أخرى على علاج أعراض مثل حَب الشباب والمتلازمة السابقة للدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية.6
لا، ليس من الضروري أخذ "استراحة من حبوب منع الحَمْل" إلا إذا رغبتِ في حدوث حَمْل. ليس لموانع الحَمْل الهرمونية أي تأثير على الخصوبة على المدى الطويل حتى إذا تناولتيها لسنوات.7
يعتمد ذلك على نوع حبوب منع الحَمْل. حبوب منع الحَمْل المُرَكَّبة: تأتي غالبيتها في عبوات للتَّناوُل لمدة ٢٨ يومًا أو ٢١ يومًا، تناولي حبة واحدة كل يوم لمدة ٢٨ يومًا (أربعة أسابيع) على التَّوالي، ثم ابدئي عبوة جديدة في اليوم ٢٩ (إذا كنتِ تستخدمين عبوة التَّناوُل لمدة ٢٨ يومًا)، أو تناولي حبة واحدة كل يوم لمدة ٢١ يومًا (٣ أسابيع) على التَّوالي. ثم لا تتناولي أي حبوب لمدة سبعة أيام (الأسبوع ٤). ستأتيكِ دورتكِ الشهرية أثناء الأسبوع الرابع أي في الفترة التي تتوقفين فيها عن تناوُل الحبوب (إذا كنتِ تستخدمين عبوة التَّناوُل لمدة ٢١ يومًا). حبوب البروجستين فقط: تأتي فقط في عبوة التَّناوُل لمدة ٢٨ يومًا. تحتوي الحبوب جميعها البالغ عددها ٢٨ على هرمونات. يجب عليكِ تناوُل حبوب البروجستين فقط خلال نفس الساعات الثلاث من كل يوم لتكوني محمية من حدوث حَمْل.2
يجب طمأنة السيدات اللاتي استخدمن [موانع الحَمْل الفموية] لمدة أربع سنوات أو أكثر لأننا لم نعثر على أي دليل يشير إلى أن استخدام موانع الحَمْل الفموية على المدى الطويل يؤثر بشكل ضار في القدرة على الحَمْل. وجد الباحثون أن مستخدمات موانع الحَمْل الفموية على المدى الطويل، مثلهن مثل مستخدماتها على المدى القصير، عانين من تأخير مؤقت في عودة الخصوبة مقارنةً بأولئك اللاتي توقفن عن استخدام وسائل منع الحَمْل العازلة. بل وأشاروا أيضًا إلى أن استخدام موانع الحَمْل الفموية على المدى الطويل ارتبط باحتمالية أكبر لحدوث حَمْل مقارنةً باستخدامها لمدة تقل عن عامين.7
إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي ، فلا يجب عليك استخدام موانع الحمل التي تستخدم الهرمونات. هذا بسبب وجود دليل على أن هذه الأدوية قد تزيد من خطر عودة السرطان (تكراره).8
المراجع:
1- Queens Land Health. 9 types of contraception you can use to prevent pregnancy. Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
2- Planned parenthood. How to Use Birth Control Pills | Follow Easy Instructions. Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
3- Mayo clinic. Healthy Lifestyle Birth control. Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
4- MGH Center for Women's Mental Health. Do Oral Contraceptives Cause Mood Swings or Depression? Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
5- Planned parenthood. What are the benefits of the birth control pill? Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
6- American society for reproductive medicine. Non contraceptive Benefits of Birth Control Pills. Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
7- Boston University school of public Health. Long-term Oral Contraceptive Use Doesn’t Hurt Fertility, Study Finds. Available at: Reference Last accessed 18 Jun 2020.
8- Breastcancer.org. 2021. Is There a Link Between Birth Control Pills and Higher Breast Cancer Risk?. [online] Available at: Reference [Accessed 22 October 2021].
PP-PF-WHC-IQ-0017-1
